Les graines de tournesol présentent une belle couleur, entre le gris et le beige, et une saveur typique, sans odeur amère ou rance.

On utilise les graines de tournesol pour l’apéritif, avec des petites tomates et des toasts aux légumes. Idéal pour allier gourmandise et bien-être !

VERTUS

Les graines de tournesol contiennent des antioxydants, notamment la vitamine E. Un produit idéal pour protéger les cellules du corps des dommages provoqués par les radicaux libres.

VALEURS NUTRITIONNELLES

Pour 100 grammes :

Energie : 580 kcal

Graisses : 52 g

Dont acides gras saturés : 4 g

Glucides : 20 g

Dont sucres : 2 g

Fibres alimentaires : 8 g

Protéines : 20 g

Sel : 0 g